Indywidualnie dopasowany plan żywieniowy oraz suplementacyjny Doradztwo i towarzyszenie w procesie zmiany Elementy dialogu motywującego

Pierwsza konsultacja dietetyczna - 1h - 150zł Na tej wizycie zapoznajemy się i określamy Twoje cele. Przygotuj się na dużą ilość pytań dotyczących Twojego trybu życia, historii zdrowotnej, stylu jedzenia, wcześniejszych prób podejmowania zmian. Dostaniesz pierwsze zalecenia żywieniowe oraz propozycje wykonania konkretnych badań laboratoryjnych - są nieodłącznym elementem Twojego zdrowia i mojej pracy. -> po tej wizycie przesyłasz mi wykonane badania i po ok. 3dniach umawiamy się na kolejną wizytę na której dostaniesz cały program żywieniowy

Druga konsultacja dietetyczna + program żywieniowy i suplementacyjny - 1h - 300 zł Analiza wyników badań laboratoryjnych. Indywidualnie rozpisana dieta pod Twoje dolegliwości/choroby/symptomy dobrana na podstawie Twoich wyników krwi. Jadłospis jest różnorodny oraz z dokładnymi przepisami oraz techniką przygotowania posiłków. Suplementacja układana pod Twoje problemy i dolegliwości zdrowotne.

Każda kolejna wizyta - Wizyty kontrolne mają znaczenie dla utrzymania Twojej motywacji i samokontroli. Pomogę Ci wytrwać w kryzysowych sytuacjach. Analizujemy błędy, korygujemy, zmieniamy oraz dążymy do określonego celu.